背泳ぎの基本を練習し、１０ｍ以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本、しっかりと身につけましょう。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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水 |
21:00 ～ 21:30 |
25ｍプール |
宿谷（最大3レーン） |
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木 |
13:10 ～ 13:40 |
25ｍプール |
遠藤（最大4レーン） |
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日 |
14:00 ～ 14:30 |
25ｍプール |
野村（最大3レーン） |