コアポールを転がして全身を覆っている筋膜をほぐし、コリや痛み、動きにくさを改善します。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
09:10~09:40第1スタジオ片石整理券
12:10~12:30ゴルフレンジ片石