泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:00~12:40プール(2F)金井
15:00~15:30プール(2F)大泉