トランポリンの上で様々なステップを音楽に合わせて楽しく行う有酸素運動プログラムです。ヒップアップにも効果的です。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
11:40~12:10クラッギー(4F)増野要予約
20:30~21:00クラッギー(4F)佐久間要予約
11:00~11:30クラッギー(4F)増野要予約