バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
20:30〜21:10TOWER植田要予約
11:50〜12:30TOWER飯田要予約
12:40〜13:20TOWER金子要予約
19:00〜19:40TOWER市川要予約
14:15〜14:55TOWER田中(慎)要予約
14:00〜14:40TOWER飯田要予約