話題のHOTスタジオで簡単なストレッチを行います。遠赤外線がカラダをほどよく温め、筋肉の伸びを助けます。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
19:00 ～ 19:20 |
HOT |
関根 |
要予約 |
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火 |
14:05 ～ 14:35 |
HOT |
西岡 |
要予約 |