話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
10:40 ～ 11:20 |
HOT |
植木 |
要予約 |
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月 |
14:15 ～ 14:55 |
HOT |
TOMO |
要予約 |
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月 |
20:20 ～ 21:00 |
HOT |
佳代 |
要予約 |
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火 |
20:00 ～ 20:30 |
HOT |
松沼 |
要予約 |
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木 |
10:30 ～ 11:10 |
HOT |
酒井 |
要予約 |
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木 |
14:00 ～ 14:40 |
HOT |
松沼 |
要予約 |
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金 |
11:10 ～ 11:50 |
HOT |
石川 |
要予約 |
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金 |
21:00 ～ 21:40 |
HOT |
垣内 |
要予約 |
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土 |
10:00 ～ 10:40 |
HOT |
植木 |
要予約 |
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日 |
10:30 ～ 11:10 |
HOT |
吉田 |
要予約 |
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日 |
13:45 ～ 14:25 |
HOT |
遠藤 |
要予約 |
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日 |
17:20 ～ 18:00 |
HOT |
瀧本 |
要予約 |