ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

21:20 ~ 22:00

第1スタジオ

石原

要予約

12:50 ~ 13:20

第1スタジオ

荻谷

要予約

12:20 ~ 13:00

第1スタジオ

高山

12:35 ~ 13:15

第2スタジオ

中畑

要予約