クロールの基本を練習し、10m以上泳げるようになることを目的としたクラスです。泳ぎの姿勢作り、キック練習、腕の動きの基本をしっかりと身につけましょう。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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水 |
13:30 ~ 14:00 |
プール |
寺田 |
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木 |
20:30 ~ 21:00 |
プール |
青木 |
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金 |
09:20 ~ 09:50 |
プール |
根岸 |