全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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水 |
10:50 ～ 11:30 |
シャンティ |
谷口 |
要予約 |
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木 |
20:20 ～ 21:00 |
ダーナ |
のゆり |
要予約 |