30・40分
フィットZERO
音楽に合わせて楽しく身体を動かします。簡単なエアロビクス・格闘動作、筋力トレーニングで心地よく全身をリフレッシュ。3ヶ月間同じ音楽と動きで行いますので安心してご参加頂けます。
曜日
時間
施設名
インストラクター名
要予約/定員制
月
09:15~09:45
スタジオ1
江畑