基本的なストレッチをみんなで行います。効果的なストレッチの方法を知りたい人にオススメです！
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
09:45 ～ 09:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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月 |
21:45 ～ 21:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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木 |
09:45 ～ 09:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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木 |
19:45 ～ 19:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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金 |
09:45 ～ 09:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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土 |
09:45 ～ 09:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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土 |
18:45 ～ 18:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |
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日 |
10:45 ～ 10:55 |
ジム |
ｼﾞﾑｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ |