話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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月 |
19:20 ~ 20:00 |
スタジオ2 |
佐野 |
要予約 |
金 |
21:00 ~ 21:40 |
スタジオ2 |
水谷 |
要予約 |