専用のクッションを使用することで骨盤を立てやすくなり、安全かつ効果的にストレッチができるプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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火 |
11:10 ～ 11:40 |
第２スタジオ |
丸山 |
要予約 |
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金 |
12:30 ～ 13:00 |
第２スタジオ |
丸山 |
要予約 |