バランス能力を高めるための簡単エクササイズをご紹介します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
13:40 ~ 13:50 |
ジム |
- |
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土 |
12:40 ~ 12:50 |
ジム |
- |