シェイプパンプ40

バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

10:45 ~ 11:25

スタジオ

井崎

整理券

10:45 ~ 11:25

スタジオ

井崎

整理券

14:20 ~ 15:00

スタジオ

井崎

整理券