バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:30~13:10スタジオ今井田整理券
20:40~21:20スタジオ渡部整理券
14:20~15:00スタジオ今井田整理券