中国に古くから伝わる健康法です。緩やかで流れるように動くことで、正しい姿勢やからだの正しい使い方を身につけながら身体の調子を内側から整えます。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
11:30~12:30第1スタジオソウ
10:40~11:40第1スタジオソウ