話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
|
月 |
13:50 ～ 14:30 |
1スタジオ |
畠山 |
定員制 |
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月 |
19:30 ～ 20:10 |
1スタジオ |
井上 |
定員制 |
|
火 |
11:50 ～ 12:30 |
1スタジオ |
本木 |
定員制 |
|
木 |
10:50 ～ 11:30 |
1スタジオ |
吉池 |
定員制 |
|
金 |
19:20 ～ 20:00 |
1スタジオ |
加藤 |
定員制 |
|
土 |
12:00 ～ 12:40 |
1スタジオ |
森本 |
定員制 |
|
土 |
18:20 ～ 19:00 |
1スタジオ |
大原 |
定員制 |
|
日 |
11:30 ～ 12:10 |
1スタジオ |
本木 |
定員制 |
|
日 |
15:00 ～ 15:40 |
1スタジオ |
高橋(忠) |
定員制 |