究極のエネルギー消費！珠玉の達成感！！全身のシェイプアップに最適の高強度バイクプログラムです。(運動強度：6.6METs)
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
13:20 ～ 14:00 |
第2スタジオ |
中里 |
定員制 |
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水 |
19:20 ～ 20:00 |
第2スタジオ |
大池 |
定員制 |