ピラティスでインナーマッスル、アクティブトレーニングでアウターマッスルを刺激し、美しく機能的なカラダづくりを目指します。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:40~13:10第1スタジオ本間(友)
11:30~12:10第1スタジオ本澤