肩コリ予防に役立つ簡単エクサイズをご紹介します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
|
木 |
11:10 ～ 11:25 |
ジムスモエリア |
||
|
金 |
12:10 ～ 12:25 |
ジムスモエリア |
||
|
土 |
09:30 ～ 09:45 |
ジムスモエリア |
||
|
日 |
16:10 ～ 16:25 |
ジムスモエリア |