腰痛予防に役立つ簡単エクササイズをご紹介します。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
20:00~20:15ジムスモエリア中野
12:00~12:15ジムスモエリア小野寺
20:00~20:15ジムスモエリア小澤
13:00~13:15ジムスモエリア