話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
---|---|---|---|---|
月 |
13:25 ~ 14:05 |
第1スタジオ |
藤田 |
要予約 |
水 |
13:20 ~ 14:00 |
第1スタジオ |
上口 |
要予約 |
水 |
19:00 ~ 19:40 |
第1スタジオ |
達田 |
要予約 |
木 |
09:30 ~ 10:10 |
第1スタジオ |
石川 |
要予約 |
金 |
19:50 ~ 20:30 |
第1スタジオ |
本木 |
要予約 |
土 |
09:30 ~ 10:10 |
第1スタジオ |
武石 |
要予約 |
日 |
09:30 ~ 10:10 |
第1スタジオ |
本木 |
要予約 |
日 |
14:30 ~ 15:10 |
第1スタジオ |
松山 |
要予約 |