泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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水 |
12:30 ～ 13:00 |
プール |
金堀 |
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木 |
11:20 ～ 12:20 |
プール |
高橋 |
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土 |
13:55 ～ 14:35 |
プール |
谷内 |
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日 |
12:00 ～ 12:40 |
プール |
設楽 |