エアロサーキット

有酸素運動と筋力トレーニングを交互に繰り返すクラスです。総合的な体力アップを目指したい方におすすめです。レッスン後の充実感をぜひ味わって下さい。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

12:45 ~ 13:25

スタジオ1

陸野

定員制