簡単なストレッチとトレーニングで、きれいな姿勢づくりを目指すプログラムです。若々しいスタイルを保ちたい方、ぜひご参加下さい。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
10:20 ~ 10:40 |
スタジオ1 |
石川 |
定員制 |