簡単な有酸素運動やセルフマッサージと栄養や肌についての正しい知識で、健康で美しい肌を維持、回復することを目指すプログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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水 |
19:10 ～ 19:20 |
ジム |
- |
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土 |
12:15 ～ 12:25 |
ジム |
- |
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日 |
09:10 ～ 09:20 |
ジム |
- |