中級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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木 |
20:30 ～ 21:15 |
プール |
廣谷 |
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金 |
13:00 ～ 13:45 |
プール |
吉原 |
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日 |
13:00 ～ 13:45 |
プール |
中村 |