基本的なジム利用方法の説明や簡単なトレーニングアドバイスを行います。ジム利用が始めての方、不安な方はぜひご参加下さい。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
10:00~13:00ファンクショナルエリア
13:00~18:00ファンクショナルエリア
19:00~22:00ファンクショナルエリア
10:00~13:00ファンクショナルエリア
13:00~18:00ファンクショナルエリア
19:00~22:00ファンクショナルエリア
10:00~13:00ファンクショナルエリア
13:00~18:00ファンクショナルエリア
19:00~22:00ファンクショナルエリア
10:00~13:00ファンクショナルエリア
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19:00~22:00ファンクショナルエリア
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