話題のHOTスタジオで簡単なストレッチを行います。遠赤外線がカラダをほどよく温め、筋肉の伸びを助けます。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
21:40~22:10第2スタジオ寺元
15:20~16:00第2スタジオ永野