体調を整えることを主なねらいとしたコンディショニングクラスです。身体を適度に動かしながら緊張した筋肉をほぐします。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:30~13:30第1スタジオ平山
14:30~15:30第1スタジオ坂入
21:45~22:15第2スタジオ天野
12:05~12:55第2スタジオ平山