体調を整えることを主なねらいとしたコンディショニングクラスです。身体を適度に動かしながら緊張した筋肉をほぐします。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
12:30~13:00第1スタジオ平山定員制
14:30~15:00第1スタジオ坂入定員制
12:05~12:35第2スタジオ平山定員制