コンビネーションエアロ

エアロビクスの動きの組み合わせを楽しみながら、全身を動かす有酸素運動のレッスンです。 頭もからだもフル稼働!脂肪燃焼、ストレス発散に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

19:10 ~ 19:50

スタジオ

馬場

要予約

14:20 ~ 15:00

スタジオ

入澤

要予約

14:10 ~ 14:50

スタジオ

馬場

要予約