20・30分
アクアウォーク＆ジョグ
| 曜日 | 時間 | 施設名 | インストラクター名 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
| 月 | 10:30~11:00 | プール | 市村 | |
| 火 | 19:30~20:00 | プール | 市村 | |
| 木 | 19:30~20:00 | プール | ?坂 | |
| 土 | 11:00~11:30 | プール | 栗本 |
20・30分
| 曜日 | 時間 | 施設名 | インストラクター名 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
| 月 | 10:30~11:00 | プール | 市村 | |
| 火 | 19:30~20:00 | プール | 市村 | |
| 木 | 19:30~20:00 | プール | ?坂 | |
| 土 | 11:00~11:30 | プール | 栗本 |