背中を集中的に鍛え、後ろ姿をきれいに整える簡単エクササイズをご紹介します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
20:05 ~ 20:15 |
ジム |
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日 |
12:05 ~ 12:15 |
ジム |