全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、メリハリボディを目指します。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
19:10 ～ 19:50 |
第１スタジオ |
大塚 |
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木 |
12:10 ～ 12:40 |
第2スタジオ |
高久 |