全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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月 |
10:00 ~ 10:40 |
第1スタジオ |
銭場 |
|
日 |
11:15 ~ 11:55 |
第1スタジオ |
坂入 |