ファイトアタックBEAT30

本格的な格闘動作を30分に凝縮し、音楽に合わせて楽しく行うプログラムです。体幹部の強化や全身のシェイプアップに役立ちます。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

09:20 ~ 09:50

Aスタジオ

平岡

13:30 ~ 14:00

Aスタジオ

佐藤