バーベルを使い、音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、背中、腕肩、お腹と、部位別に効くトレーニングを行います。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
20:10~21:00スタジオ伊東整理券
12:15~13:05スタジオ伊東整理券
13:10~14:00スタジオ齋藤整理券