アクアアタック

プールの中で、ボクシングや空手などの格闘技の動きを行うエクササイズです。スピード感あふれる動きで、総合的に体力を高めながら、ストレスもすっきり解消しましょう。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

12:30 ~ 13:00

プール

櫻田