コアポールを転がして全身を覆っている筋膜をほぐし、コリや痛み、動きにくさを改善します。
曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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木 |
20:15 ~ 20:20 |
ジム |
スタッフ |
|
土 |
18:15 ~ 18:20 |
ジム |
スタッフ |