主に流れる動きで構成されたヨガプログラムです。アクティブにヨガを楽しみたい方にオススメです。トップインストラクターによるライブ映像プログラムです。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
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火 |
19:30 ～ 20:10 |
HOTスタジオ |
定員制 |
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水 |
11:30 ～ 12:10 |
HOTスタジオ |
定員制 |