ZUMBA(R)

ラテンを始め世界中のダンス音楽を取り入れた、南米生まれのダンスエクササイズプログラムです。(運動強度:4.8METs)

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

12:50 ~ 13:30

スタジオ

長谷川

定員制

19:20 ~ 20:00

スタジオ

長谷川

定員制

11:50 ~ 12:30

スタジオ

森井

定員制