エアロサーキット

有酸素運動と筋力トレーニングを交互に繰り返すクラスです。総合的な体力アップを目指したい方におすすめです。レッスン後の充実感をぜひ味わって下さい。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

11:35 ~ 12:15

第1スタジオ

高橋

要予約