ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行います。体幹部の強化やウエストまわりの引き締に効果的です。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

13:15 ~ 13:45

第1スタジオ

河目

要予約

19:30 ~ 20:00

第1スタジオ

小堀

要予約

13:35 ~ 14:05

第1スタジオ

金崎

要予約