話題のHOTスタジオでじっくり行うヨガです。遠赤外線がカラダを芯から温め、身体を動かしやすく、柔軟にします。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
|
火 |
14:20 ～ 15:00 |
第2スタジオ（HOTスタジオ） |
逸見 |
要予約 |
|
水 |
19:20 ～ 20:00 |
第2スタジオ（HOTスタジオ） |
荒巻 |
要予約 |
|
木 |
19:20 ～ 20:00 |
第2スタジオ（HOTスタジオ） |
逸見 |
要予約 |
|
金 |
14:00 ～ 14:40 |
第2スタジオ（HOTスタジオ） |
広瀬 |
要予約 |