シェイプパンプ40
バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。
曜日
時間
施設名
インストラクター名
要予約/定員制
月
14:00〜14:40
Aスタジオ
田中航
整理券
日
12:30〜13:10
Aスタジオ
田中航
整理券
月
20:45〜21:25
Bスタジオ
亀山拓郎
整理券
木
13:10〜13:50
Bスタジオ
谷本侑也
整理券
金
20:45〜21:25
Bスタジオ
岡本秀一
整理券