初級スイムトレーニング

初級レベルの方を対象とした泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

12:00 ~ 12:45

スイミングプール

10:00 ~ 11:00

スイミングプール

竹谷

20:50 ~ 21:30

スイミングプール

荒井