泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
11:10~11:40プール井原
21:05~21:35プール永本
21:00~21:45プール仲石
11:15~12:00プール斉藤(ゆ)
14:50~15:20プール田港