泳力・体力の向上を目的としたトレーニングクラスです。水泳を継続することにより、持久力の強化やシェイプアップ効果も期待できます。ぜひチャレンジしてみましょう。
| 曜日 | 時間 | 施設名 | 担当 | 要予約/定員制 |
|---|---|---|---|---|
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月 |
11:15 ～ 11:45 |
ﾌﾟｰﾙ |
井原 |
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水 |
20:55 ～ 21:25 |
ﾌﾟｰﾙ |
西村 |
|
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金 |
11:10 ～ 11:55 |
ﾌﾟｰﾙ |
斉藤(ゆ) |