バーベルを使って音楽に合わせて筋力トレーニングを行うクラスです。脚、胸、腕、肩、背中、お腹など、部位別に効くトレーニングを行います。


曜日 時間 施設名 インストラクター名 要予約/定員制
20:20〜21:00スタジオ2中村(仁)要予約
12:10〜12:50スタジオ2井上要予約
11:20〜12:00スタジオ2末吉要予約
14:15〜14:55スタジオ2中村(晴)要予約