ファンクショナルコンディショニング

インナーマッスルを中心に刺激し、カラダの動きを調整します。柔軟性の低下や筋肉のコリ、張りを感じている方にオススメです。

曜日 時間 施設名 担当 要予約/定員制

19:10 ~ 19:50

スタジオ1

児島

要予約

10:10 ~ 10:50

スタジオ1

山田

要予約

11:55 ~ 12:35

スタジオ1

長原

要予約

11:00 ~ 11:40

スタジオ2

児島

要予約

10:45 ~ 11:25

スタジオ2

要予約